How to Reverse Gray Hair: केमिकल वाली हेयर डाई के नुकसान से बचने के लिए रसोई में मौजूद चायपत्ती, आंवला, मेहंदी और गुड़हल जैसी प्राकृतिक चीजों से बालों को नेचुरल ब्लैक या ब्राउन शेड दिया जा सकता है. यह घरेलू उपाय बिना किसी साइड इफेक्ट के बालों को पोषण देते हैं और उन्हें जड़ों से मजबूत व चमकदार बनाने में मदद करते हैं.
How to Reverse Gray Hair: आजकल कम उम्र में बाल सफेद होना एक आम समस्या बनती जा रही है. खराब खानपान. तनाव. नींद की कमी और बदलती लाइफस्टाइल का असर बालों पर साफ दिखाई देता है. कई लोग सफेद बाल छिपाने के लिए बार-बार हेयर डाई का इस्तेमाल करने लगते हैं. शुरुआत में बाल अच्छे दिखते हैं. लेकिन धीरे-धीरे केमिकल वाले रंग बालों को कमजोर बना सकते हैं. बाल रूखे होने लगते हैं. टूटने लगते हैं और कई बार सिर में खुजली जैसी परेशानी भी शुरू हो जाती है. ऐसे में लोग अब प्राकृतिक तरीकों की तरफ ज्यादा ध्यान देने लगे हैं.
घर की रसोई में मौजूद कुछ चीजें बालों को नेचुरल तरीके से रंगने में मदद कर सकती हैं. चायपत्ती और आंवला उनमें सबसे ज्यादा इस्तेमाल होने वाले घरेलू उपाय माने जाते हैं. इसके लिए चायपत्ती को पानी में अच्छी तरह उबाल लिया जाता है. फिर उसमें आंवला पाउडर और थोड़ी मेहंदी मिलाई जाती है. कई लोग इसे लोहे की कड़ाही में तैयार करते हैं ताकि रंग और गहरा हो सके. ठंडा होने के बाद इस मिश्रण को बालों में लगाया जाता है. कुछ समय बाद बाल धो लेने से बालों में हल्का काला या भूरा रंग दिखाई दे सकता है.
गुड़हल के फूल और पत्तियां भी बालों के लिए काफी फायदेमंद मानी जाती हैं. यह सिर्फ बालों को पोषण नहीं देते बल्कि उनकी चमक भी बढ़ाने में मदद करते हैं. गुड़हल का पेस्ट बनाकर उसमें चायपत्ती का पानी और आंवला मिलाया जा सकता है. इस मिश्रण को बालों में कुछ देर लगाकर रखने के बाद धो लिया जाता है. इससे बालों में नेचुरल शाइन और हल्का डार्क टोन नजर आ सकता है. कई लोग इसे बालों को मुलायम बनाने के लिए भी इस्तेमाल करते हैं.
अगर कोई व्यक्ति बालों में हल्का ब्राउन शेड चाहता है तो कॉफी और ब्लैक टी भी मदद कर सकते हैं. मजबूत ब्लैक टी या कॉफी का पानी बालों में लगाने से धीरे-धीरे डार्क ब्राउन टोन आ सकता है. हालांकि इसका असर तुरंत नहीं दिखता. बेहतर परिणाम के लिए इसे नियमित इस्तेमाल करना पड़ सकता है. खास बात यह है कि इन घरेलू चीजों में तेज केमिकल नहीं होते. इसलिए ये बालों के लिए अपेाकृत सुरक्षित मानी जाती हैं.
बालों को स्वस्थ रखने के लिए सिर्फ रंग लगाना काफी नहीं होता. सही खानपान भी बहुत जरूरी है. शरीर में पोषण की कमी का असर सबसे पहले बालों पर दिखाई देता है. इसलिए पर्याप्त पानी पीना. तनाव कम रखना और नियमित तेल मालिश करना जरूरी माना जाता है. किसी भी घरेलू चीज को बालों में लगाने से पहले पैच टेस्ट जरूर करना चाहिए. अगर स्कैल्प में पहले से कोई समस्या हो तो विशेषज्ञ की सलाह लेना बेहतर रहता है.
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